10月25日,书法学院在长清校区举办辅导员心理研修工作室座谈会和“让弹性融入生活中”心理健康教育专题讲座。活动邀请共青团山东省委特聘心理督导专家、山东省心理咨询师职业技能鉴定专家组成员、抗挫力培育创研中心心理专家泰祺作专题辅导。书法学院党总支相关负责人,设计学院、艺术管理学院、传媒学院、书法学院辅导员和200余名学生参加活动。
在辅导员心理研修工作室座谈会中,泰祺与辅导员一同探讨了大学生心理健康教育工作中的难点,分析了学生产生压力和焦虑的原因,并就如何为学生提供更好的心理辅导、引导他们释放压力等进行了深入交流。在心理健康教育专题讲座中,泰祺将理论知识与生活、学习实践相结合,建议同学们从身体、情绪、认知、行为四个维度关注心理健康,引导同学们正确认识危机、积极应对挫折与困境,学会自我调节,逐步提高抗挫力水平。
本次心理健康教育主题活动是学校“艺心铸魂”大学生心理健康教育的重要内容,是我校辅导员心理研修工作室加强自身建设的有力举措,也是学生学习关爱身心健康、关注自我、提升抗挫力、增加幸福感的一次成长课堂。下一步,书法学院将组织学生开展多样化的校园体育锻炼,加强家校协同育人机制,多措并举促进学生心理健康,为大学生健康成长营造良好环境。
(供稿:书法学院 作者:夏蕊蕊、谭玲玲 摄影:门泽轩、孙依嘉 审核:李付魁 编审:张璐)